منتديات المطور للدعايه والاعلانات التجاريه

اكبر تجمع عربي للدعايه والاعلان


    الزعتر وفوائده...

    شاطر
    avatar
    لوجين
    مديرة الاعلانات
    مديرة الاعلانات

    عدد المشاركات : 1741
    نقاط التقييم : 3107
    تم شكره : 219
    تاريخ التسجيل : 14/08/2016

    الزعتر وفوائده...

    مُساهمة من طرف لوجين في الخميس أكتوبر 20, 2016 10:50 am





     الزعتر من النباتات العطريّة ذات الطعم الحادق واللاذع
     استخدمه المصريون القدماء في عملية تحنيط الموتى وفي مقابرهم، كما استخدمه اليونانيون والإغريق القدماء في كثير من حياتهم اليومية، واستخدموه كبخور في بيوتهم.
    ووضع الأوروبيون القدماء وخصوصاً الفرنسيين الزعتر تحت فراشهم كي يطرد الأوراح الشريرة ويبعد الكوابيس.

    الموطن الأصلي لعشب الزعتر هو منطقة حوض البحر الأبيض المتوسّط، ويُستخدم في الكثير من الأمور الطبيّة والغذائيّة.

    أنواع الزعتر
    الزعتر الصوفي، ويُستخدم هذا النوع كغطاء للأرض.
    الزعتر الهجين أو المهجن وهو عبارة عن خليط من زعتر الحمضيات من الليمون والبرتقال.
    زعتر الكراوية وتكثر استخداماته في الطهي.
    الزعتر البري: يكثر في بلاد الشام وأوروبا، ويعتبر مصدراً رئيسيّاً لرحيق النحل.
    الزعتر الإنجليزي: وهو أكثر وأشهر الأنواع في منطقتنا العربية وبلاد الشام، ويسمّى ثيمس فيلجاريس.

    القيمة الغذائية للزعتر
    يحتوي الزعتر على نسبةٍ قليلة من السُعرات الحرارية، ويحتوي الزعتر على مواد كربوهيدراتية، ونسبة عالية من الألياف الغذائية، والقليل من الأحماض الدُهنية
    ويحتوي أيضاً على أحماض أوميجا 3 وأوميجا 6، وبعض الفيتامينات الضرورية مثل فيتامينA، وفيتامينC، وفيتامينD، وفيتامينK، وفيتامينB6
    وبعض المعادن الغذائيّة الضرورية مثل: الحديد والكالسيوم، والفسفور، والبوتاسيوم، والزنك، والمغنيسيوم، والسيلينيوم، ونسبة من الماء،
    ويحتوي على مواد مُضادة للأكسدة.

    فوائد الزعتر العلاجية والوقائية والصحية

    يُعالج حالات السُعال الشديد والمُتكرر. يطرد البكتيريا الضارة والطُفيليات من الجسم. يُحسن الزعتر من تقوية الذاكرة وتغذية المُخ.
    يعمل على تنشيط الدورة الدموية. يعطي الشعر التألق والحيوية، ويمنع تساقطه ويُساعد في تكثيفه.
    يخفف من الصداع بجميع أشكاله
    يزيد من حيويّة الشعر ويمنع تساقطه. يُطهّر الجروح ويقي من التهاب الحنجرة ويزيل البحة الصوتية.
    avatar
    ياسمين
    عضو مميز
    عضو مميز

    عدد المشاركات : 1060
    نقاط التقييم : 1396
    تم شكره : 22
    تاريخ التسجيل : 21/08/2016

    رد: الزعتر وفوائده...

    مُساهمة من طرف ياسمين في الخميس أكتوبر 20, 2016 7:31 pm

    avatar
    فارس الصحراء
    عضو مميز
    عضو مميز

    عدد المشاركات : 1701
    نقاط التقييم : 2098
    تم شكره : 56
    تاريخ التسجيل : 22/08/2016

    رد: الزعتر وفوائده...

    مُساهمة من طرف فارس الصحراء في الخميس أكتوبر 20, 2016 8:35 pm

    شكرا لك 
    معلومات جيده جدا 
    avatar
    عقاب
    عضو مميز
    عضو مميز

    عدد المشاركات : 509
    نقاط التقييم : 722
    تم شكره : 17
    تاريخ التسجيل : 25/09/2016

    رد: الزعتر وفوائده...

    مُساهمة من طرف عقاب في الجمعة أكتوبر 21, 2016 9:03 am

    شكرا لك اختي 
    جزاك الله خيرا 


    ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

    محمد دندن
    عضو مميز
    عضو مميز

    عدد المشاركات : 3776
    نقاط التقييم : 5129
    تم شكره : 114
    تاريخ التسجيل : 25/08/2016

    رد: الزعتر وفوائده...

    مُساهمة من طرف محمد دندن في الجمعة أكتوبر 21, 2016 10:42 am

    avatar
    هلا
    عضو مميز
    عضو مميز

    عدد المشاركات : 584
    نقاط التقييم : 877
    تم شكره : 34
    تاريخ التسجيل : 01/09/2016

    رد: الزعتر وفوائده...

    مُساهمة من طرف هلا في السبت أكتوبر 22, 2016 10:39 pm



    ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
    سُبْحَانَكَ اللَّهُمَّ وَبِحَمْدِكَ ، أَشْهَدُ أَنْ لا إِلهَ إِلَّا أَنْتَ أَسْتَغْفِرُكَ وَأَتْوبُ إِلَيْكَ

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين نوفمبر 19, 2018 5:08 pm